arrow_left_blue
AUTORIUS
Lina Preikšienė
Lina Preikštienė

Ugdymo partnerė, organizacijų psichologė

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Dar viena akademija – dar viena pergalė! 🎉

Antrąją SBA grupė 8 modulių Vadovų akademiją vainikavo puikus Ieva Iacob ir Gedimino Anužio tandemas. Tai ne tik lyderystės ugdymo profesionalai, bet ir tikras duetas, kuris mokymus paverčia įtraukiančia ir praktiška patirtimi. Jų gebėjimas papildyti vienas kitą – nuo Ievos strateginių įžvalgų iki Gedimino humoro ir praktinių pavyzdžių – sukuria atmosferą, kurioje norisi augti 🌱

Dėkojame #SBA vadovų komandai už nuolatinį siekį augti ir tobulėti – kartu sukūrėme kažką ypatingo! Jūsų energija ir užsidegimas dar kartą patvirtino, kad stipri lyderystė prasideda nuo stiprios komandos. 🚀

#VadovųAkademija #SBAKomanda #GrandPartners #IevaIacob #GediminasAnužis #MumsRūpi

Dar viena akademija – dar viena pergalė! 🎉

Antrąją SBA grupė 8 modulių Vadovų akademiją vainikavo puikus Ieva Iacob ir Gedimino Anužio tandemas. Tai ne tik lyderystės ugdymo profesionalai, bet ir tikras duetas, kuris mokymus paverčia įtraukiančia ir praktiška patirtimi. Jų gebėjimas papildyti vienas kitą – nuo Ievos strateginių įžvalgų iki Gedimino humoro ir praktinių pavyzdžių – sukuria atmosferą, kurioje norisi augti 🌱

Dėkojame #SBA vadovų komandai už nuolatinį siekį augti ir tobulėti – kartu sukūrėme kažką ypatingo! Jūsų energija ir užsidegimas dar kartą patvirtino, kad stipri lyderystė prasideda nuo stiprios komandos. 🚀

#vadovųakademija #sbakomanda #GrandPartners #ievaiacob #gediminasanužis #mumsrūpi
... DaugiauMažiau

2 dienas prieš
Šiemet #GrandPartners kartu su Yugen Tea komanda sukūrė tris arbatos kompozicijas, kurios atspindi mūsų filosofiją. Juodoji arbata su prieskoniais, žolelių kompozicija ir žalioji rooibos arbata – tai kvietimas sustoti ir pajusti akimirkos grožį. Šie skoniai įkvėps jaukumo, ramybės ir drąsos atrasti naujas galimybes.
 
Kviečiame registruotis ir užsukti į vieną iš mūsų biurų Klaipėdoje ar Vilniuje. Norime ne tik pavaišinti mūsų autentiška arbata, bet ir jaukiai pasišnekučiuoti, galbūt tiesiog susipažinti, o gal pasidalinti idėjomis, kurios gali padėti ieškoti balanso ir kūrybiškumo Jūsų kasdienybėje. Lai šie maži ritualai tampa akimirkomis, kurios pakeis dieną. O gal ir daugiau.

Registracija čia: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=RR9VHZ9iwkSIoyED0b6cY5BEf841lhRKngmbxHgAKSNUM1U4WkRVQjhLWVhDWVNQMjhNNUNVUEoxWC4u

Šiemet #GrandPartners kartu su Yugen Tea komanda sukūrė tris arbatos kompozicijas, kurios atspindi mūsų filosofiją. Juodoji arbata su prieskoniais, žolelių kompozicija ir žalioji rooibos arbata – tai kvietimas sustoti ir pajusti akimirkos grožį. Šie skoniai įkvėps jaukumo, ramybės ir drąsos atrasti naujas galimybes.

Kviečiame registruotis ir užsukti į vieną iš mūsų biurų Klaipėdoje ar Vilniuje. Norime ne tik pavaišinti mūsų autentiška arbata, bet ir jaukiai pasišnekučiuoti, galbūt tiesiog susipažinti, o gal pasidalinti idėjomis, kurios gali padėti ieškoti balanso ir kūrybiškumo Jūsų kasdienybėje. Lai šie maži ritualai tampa akimirkomis, kurios pakeis dieną. O gal ir daugiau.

Registracija čia: forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=RR9VHZ9iwkSIoyED0b6cY5BEf841lhRKngmbxHgAKSNUM1U4WkRVQ...
... DaugiauMažiau

3 dienas prieš
Kaip tinkamai atostogauti?

Kaip tinkamai atostogauti?

GRAND PARTNERS vyr. konsultantė Lina Preikšienė pataria, kaip tinkamai pasiruošti atostogoms ir kaip įsilieti į darbus, kad poilsis neišgaruotų per pirmąsias darbo dienas. Pasidalinkite ir savo receptais.
Atostogų metu ne tik patiriame malonių emocijų, bet ir stresą. Tyrimai rodo, kad atostogos yra vienas iš streso sukėlėjų. Norint išvengti streso, reikia nuodugniai suplanuoti ne tik pačias atostogas, bet ir darbo dienas prieš jas ir po jų.

„Turbūt ne vienam yra pasitaikę situacijų, kai paskutinėmis darbo dienomis aktyviai plušame iki vėlumos, o pirmą atostogų dieną sėdame į lėktuvą ir skrendame. Iš atostogų grįžtame taip pat paskutinę dieną vakare, o iš ryto einame į darbą ir toliau visu pajėgumu ariame. Atostogų stresas būtų mažesnis, jei sušvelnintume adaptaciją išeidami atostogauti ir grįždami iš atostogų: darbus, jei įmanoma, reikėtų susiplanuoti taip, kad bent kelios dienos prieš atostogas ir iš karto po atostogų būtų laisvesnės“, – teigia verslo konsultacijų ir mokymų bendrovės „Grand partners“ vyr. konsultantė Lina Preikšienė.

Laisvesnės dienos prieš atostogas padėtų išvengti irzlumo, atsirandančio organizmui susiduriant su adrenalino stygiumi, kurį lemia sumažėjęs darbo krūvis. Tuo tarpu laisvesnės pirmosios darbo dienos po atostogų padėtų pamažu įsivažiuoti į darbo ritmą. Jei darbai ant pečių užvirs staiga, tik ką praėjusias atostogas kaip mat pamiršime.

„Kai kurioms įmonėms dėl veiklos specifikos pavyksta susiderinti atostogų laiką tuomet, kai atostogauja visi jų klientai bei partneriai, ir išleisti atostogauti visą kolektyvą vienu metu. Tačiau visiems kitiems tenka prieš atostogas atsakyti į svarbų klausimą – kas dirbs mūsų darbus, kol atostogausime. Jei paliekame savo darbus kitiems, kyla stresas, ar pavaduojantis žmogus juos kokybiškai atliks. Jei neturime kam palikti darbų, nerimaujame dėl to, kad prieš ir po atostogų reikės juos patiems padaryti. Jei nėra žmogaus, kuris pagal pareigybę jus pavaduotų, vis tiek reikėtų rasti kolegą, į kurį būtų galima nukreipti klientus ar partnerius. Juos privalu apie tai įspėti. Jei gulėdamas paplūdimyje ar kopdamas į kalnus turėsiu atsiliepinėti į skambučius, tai nebus atostogos“, – teigia L. Preikšienė.

Žinoti apie tai, kada atostogaujate ir kada grįšite, turėtų pagrindiniai klientai ir partneriai, asmuo, atsakingas už personalo valdymą įmonėje, tiesioginis vadovas bei kiti įmonės darbuotojai, su kuriais dirbate tuose pačiuose projektuose.

Konsultantė pabrėžia, kad kolektyvui vertėtų laikytis susitarimo netrukdyti atostogaujančiojo. Yra tik dvi situacijos, kai galima kreiptis į atostogaujantį kolegą: didelės krizės atveju, kai visi jį pavaduojantys kolegos spręsdami problemą atsiduria aklavietėje, arba kai norima pranešti gerą naujieną, kuria neįpareigojama imtis veiksmų, pavyzdžiui, apie laimėtą konkursą, užbaigtą didelį projektą.

„Prieš pradedant planuoti atostogas, reikėtų pačiam suprasti, ko tikitės iš atostogų – jus žavi graži gamta ar miestai, norite pailsėti ar pažinti kitų kultūros žmones. Nevertėtų vykti ten, kur patiko jūsų pažįstamiems, patiems nepasidomėjus, ką galima rasti toje vietoje. Susikūrus nepagrįstus lūkesčius, tikrai kils nepasitenkinimas. Jei vykstate į tolimesnę, egzotiškesnę šalį, dar labiau vertėtų pasidomėti tos šalies kultūra ir žmonių bendravimo subtilybėmis“, – pataria konsultantė.

Straipsnis Delfi.lt – čia.
15min.lt – čia.
lzinios.lt – čia.
Alfa.lt – čia.

Rekomenduojamos naujienos ir straipsniai

Mes žinome, kaip pagreitinti
vadovų ir jų komandų
kelią į sėkmę!
Shopping Cart
Scroll to Top